программа ХОРА 5 практики ХОРА – занятие в зале – ведущая Светлана Чистякова
0
Регулярные занятия в залах
в самом центре Москвы и Петербурга.
Удобное время занятий для активных, целеустремленных, занятых людей.
Интенсивы в Москве, Петербурге, выездные.
1
Ближайший интенсив пройдет в Москве
14–15–16 октября

пт-сб-вс

Вы еще можете успеть
присоединиться к группе — звоните

2
Основная программа
Активная нагрузка, хороший темп, интенсивная работа над собой.

стоимость занятий
1 500 € в месяц
по курсу ЦБ РФ на день оплаты

Системная работа в течение 3 месяцев позволяет достигнуть качественных и устойчивых результатов, а ощутимых изменений вы можете добиться уже на первых занятиях.
3
Рекомендуемая плотность расписания:

8 занятий в месяц
продолжительность занятия2 часа

По желанию участников группы количество занятий в месяц может быть увеличено до 12 с соответствующим увеличением стоимости абонемента.
4
Дополнительные уровни соответствуют физической подготовке и задачам занимающихся.

Оздоровительная программа
Восстановление физической формы, восполнение энергетических ресурсов в комфортном темпе.

стоимость занятий
450 € в месяц


Форсированная программа
Усиленная комплексная работа, направленная на ощутимый рывок в развитии, интенсивная работа на достижение.

стоимость занятий
5 000 € в месяц

5
Для людей, которые стремятся к достижению быстрых результатов, или тех, кому неудобно посещать регулярные занятия, проводятся интенсивы.
интенсив — это единый цикл занятий, который проводится в течение 3-4 дней подряд. Каждое занятие длится около 3 часов.
Интенсивы, как правило, проводятся один раз в месяц. Стоимость интенсива равна стоимости месяца занятий в соответствии с уровнем.
6
Москва

ул. Старый Арбат, 12

"Sarasvati Place"

7
Санкт-Петербург

ул. Б. Разночинная, д. 25 А

"Фитнес Хаус"
на Чкаловской

8
Интенсивы проводятся также в других городах: Монако, Амстердам, Милан, Мюнхен, Вена.
По согласованию с ведущим проведение интенсива может быть организовано в любом городе.
9
Для занятий подходит спортивная одежда из нескользкой ткани и легкие спортивные кроссовки с ровной подошвой.

Чтобы определиться с уровнем интенсивности нагрузки, вы можете подойти перед началом занятия любой группы и обсудить с ведущей нюансы.
наверх
пообщаться
по телефону или в сети
+7 (916) 950-93-86 msk
+7 (911) 92-444-02 spb